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　　在挽回的過程中，很對人會有這樣的疑挽回男友問，為什麼你不能去見對方，為什麼不能打電話?這些事情不是說你不能去做，而是沒有在一個對的時間裡去做這些事情只會讓你們的關系越來越糟糕，很多人會說那不聯系是不是挽回沒有希望了，所以你才不想我去聯系對方。為什麼你會覺得挽回沒有希望?捫心自問，現在的你有足夠的資本讓他回心轉意嗎?如果現在加回聯系方式，你該做什麼才能防止再次被刪?當下能說上話，你能怎麼讓他願意跟你聊下去?如果目前能見面，你該如何引導到感情升溫?不去付出、不去找正確挽回方式，過早斷定挽回無望，只會讓你迷失方向，錯失自己的終生幸福！因此挽回要在對的時間才去聯系對方。

　　一、何為正確的聯系對方的時間

　　在分手以後對方對你存在了很大的否定心裡，如果你在上這時候不斷的去聯系對方合和術，只會加重對方對你的否定心裡，越來越覺得你是錯的，那麼自然而然就合理化他和你分手時對的了。所以在剛分手後是不適宜馬上不斷地去聯系對方在有在你獨斷的改變了自己，找出自己的錯，給對方時間沉澱了才是做好的時機，這時候對方已不再對你有很大的反感了再去聯系。

　　二、給彼此冷凍的時間，在冷凍期不斷的改變自己

　　每個人在面對分手總會有不良的情緒，你有，對方也會有，所以不要自己去碰這個槍口，給兩個人多一點時間，講兩個人的感情冷凍，在冷凍期做對的事情。在這個冷凍期裡面你可以不斷的改變自己，從自己的外形到自己的內在，在對方看到你的變化，感情挽回降低了你的排斥心理之後你在去聯系對方才能達到一個好的結果。

　　當你去聯系對方的時候，你是想要有個很好的結果，但是當你不能確定這次的聯系能否給你帶來好的結果的時候，不妨先停一下，改變自己，在自己變得足夠優秀的時候再去聯系。